PERSONAL TRAINING

Η προσοχή που σου αξίζει με εξατομικευμένη προπόνηση, για μυική ενδυνάμωση ή αποκατάσταση. Κάνε σταθερές και υγιείς αλλαγές στην καθημερινότητά σου και βελτίωσε τον τρόπο ζωής σου.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο HEALTH COACH;

Ο Health coach είναι ένας επαγγελματίας με πιστοποιημένη εκπαίδευση. Μέσω των ειδικών γνώσεων και δεξιοτήτων του είναι σε θέση να σε στηρίξει και να σε βοηθήσει να αισθανθείς καλύτερα, με εξατομικευμένες τροφές και αλλαγές στον τρόπο ζωής σου που ανταποκρίνονται στις μοναδικές ανάγκες και στους στόχους σου.

ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

Οι διαπροσωπικές σχέσεις, η άσκηση, η καριέρα και η ψυχολογία είναι τόσο σημαντικά στην υγεία σου, όσο το φαγητό που τρως. Ο Health Coach κάνει μια ολιστική προσέγγιση για την πλήρη υποστήριξη που χρειάζεσαι.

"Ζήσε κάθε μέρα με την ελευθερία να επιλέξεις τι είναι σωστό για εσένα."

TRAINER

Άρης Κωνσταντόπουλος

ΑΡΗΣ

ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Αθήνας

Πιστοποιημένος Health Coach
από Institute of Integrative Nutrition of New York.

ΠΡΟΦΙΛ

ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Διάρκεια: 55 λεπτά