Individually Designed Online Fitness
Το Individually Designed Online Fitness είναι ένα ολοκληρωμένο μοντέλο υγείας και φυσικής κατάστασης που βοηθά αυτούς που εργάζονται και έχουν περιορισμένο χρόνο, να ζήσουν πιο δυνατές ζωές με online καθοδήγηση και έλεγχο, όποια στιγμή της ημέρας θέλουν.
Ο σχεδιασμός γίνεται γύρω από εσένα, υπολογίζοντας το πρόγραμμά σου, τον εξοπλισμό, τους τραυματισμούς και τους χρονικούς περιορισμούς.
Με 200€/μήνα, παρέχεται μακροπρόθεσμος προγραμματισμός: καλύτερα αποτελέσματα σε μικρότερο χρονικό διάστημα, με λιγότερη προσπάθεια για την επίτευξη των στόχων σου.
1. Αρχική, ολοκληρωμένη αξιολόγηση.
2. Διαβαθμισμένο σύστημα τιμολόγησης, ανάλογα με τις ανάγκες σου.
3. Ολιστική προσέγγιση, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, του ύπνου και της υποστήριξης του στρες.
4. Συνεργασία και υπευθυνότητα με τον προπονητή σου.
5. Φιλική προς τον χρήστη εφαρμογή που παρέχει προπονήσεις οπουδήποτε, οποτεδήποτε.
Εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής, διατροφική καθοδήγηση* (coaching) και εβδομαδιαίος έλεγχος.
200€
Καθημερινή καθοδήγηση, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, του ύπνου και της υποστήριξης του στρες, έλεγχος και τήρηση συνέπειας.
270€
*Ο Personal nutrition coach δεν λέει απλά στους ανθρώπους να τρώνε καλύτερα. Η διατροφική καθοδήγηση βοηθάει τους ανθρώπους να χτίσουν συνήθειες που έχουν διάρκεια και που επιτρέπουν τη βελτίωση της καθημερινής διατροφής, ώστε να γίνει εύκολη, βιώσιμη και αυτοματοποιημένη.
Κλείσε ραντεβού για περισσότερες πληροφορίες και για να δούμε μαζί τις ανάγκες σου.
Μήπως σε ενδιαφέρει το Individually Designed Fitness στον χώρο του γυμναστηρίου;