ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Δεν είναι μόδα. Δεν είναι γρήγορη λύση. Είναι ανάθεση για πειθαρχία, δύναμη και γνώση του εαυτού σου.
Το outdoor bootcamp έχει σχεδιαστεί για άτομα που απαιτούν το μέγιστο από τον εαυτό τους — σωματικά και πνευματικά. Δυναμική προπόνηση, προσαρμοσμένη σε κάθε επίπεδο.
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΤΟ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ;
- Γυμναστική σε εξωτερικό χώρο, σε γκρουπ έως 10 ατόμων.
- Ελάχιστος εξοπλισμός, μέγιστη πρόκληση
- Δομημένο για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης
- Έμφαση στην ψυχική αντοχή και τη σωματική απόδοση
- Σχεδιασμένο για να χτίζει πραγματική δύναμη και ετοιμότητα
ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΠΙΠΕΔΩΝ
Επίπεδο 1: Χτίσε βασική δύναμη και αντοχή.
Επίπεδο 2: Πέρασε στην πειθαρχημένη ένταση και δομή.
Επίπεδο 3: Υψηλή απόδοση, ψυχική ανθεκτικότητα, τακτική ετοιμότητα.
ΑΝΑΜΕΝΟΜΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
- Ορατή αύξηση σε δύναμη και αντοχή σε λίγες εβδομάδες
- Βελτίωση πειθαρχίας και συγκέντρωσης
- Μείωση λίπους, αύξηση καθαρής μυϊκής μάζας
- Νοοτροπία που δεν τα παρατάει
ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ
Γυμνάσου σαν να είναι σημαντικό. Γιατί είναι.
Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα για να ξεκινήσεις.
- Ημέρες Προπόνησης: Δευτέρα, Τετάρτη, Σάββατο
- Ώρα: 10:30 π.μ.
- Εγγραφή: 20€, Συμμετοχή: 80€ / 8 προπονήσεις
- Περιλαμβάνει: πρόσβαση στο πεδίο της άσκησης, καταγραφή προπονήσεων και ετοιμότητας, διατροφικές οδηγίες και μεταλλική ταυτότητα